Qui suis-je? Infos pratiques

Des hauts et des bas qui vont jusqu'à la dépression, beaucoup d'anxiété, autocritique, problèmes relationnelles à la maison, au travail ou à l'école, frustrations, perfectionnisme, recherche du sens, troubles du sommeil... 
Je pense et procrastine beaucoup..... 
J'angoisse et je rumine.

Vous vous sentez concerné(e)?

Depuis quelques années, j'accueille des enfants, adolescents, adultes et seniors, couples et familles qui ont besoin de comprendre et d'explorer leur hypersensibilité pour être bien au quotidien, ainsi que les familles et les couples qui ont besoin d'aide et d'explications. 
Lorsqu'un membre d'une famille est en difficulté, les relations familiales sont vécues avec souffrance : parents et fratrie se sentent démunis devant la situation. 

Après 21 ans de médecine préventive, j'ai repris un cursus de thérapeute en 2011  (formée à l'analyse transactionnelle) pour enfin m'installer en médecine holistique. 

Ma clientèle est composée de personnes sensibles, éveillées, émotives et intuitives, cherchant un sens à leur vie. 
Elles se posent beaucoup de questions, ne se retrouvant pas "dans le moule" et se sentent "à côté de" "décalées" se demandant si il n'y a pas quelque chose qui cloche chez elles.
C'est très compliqué pour elles. 

Leurs sensations, comme leurs émotions et leurs pensées sont ressenties de façon intense, incompréhensible, ingérable. 
Elles sont perdues, en souffrance, pensant qu'elles sont le problème, source d'angoisse et d'impuissance.
Ma conviction profonde est que connaître et accueillir son hypersensibilité peut tout changer au quotidien et devenir une force.

Que se passe-t-il dans le temps ?

L'anxiété (angoisses existentielles), l'isolement et l'estime de soi basse peuvent aller jusqu'à la dépression. (Expériences scénariques répétées qui confirment les croyances.)
La difficulté d'appartenir à un groupe (scolaire, amical, professionnel, familial) entraîne souvent un décrochage scolaire, universitaire, ou professionnel. 
Pour un couple, tout peut basculer, sans en comprendre la signification ...
A la maison, quand il s'agit d'un enfant, c'est invivable pour le reste de la famille.
On peut penser que la personne est dans un mode de fonctionnement singulier correspondant à l'hypersensibilité.

Que puis-je vous apporter ?

Un accompagnement adapté pour apprivoiser vos émotions et comprendre votre mode de fonctionnement singulier.
Aboutir à une nouvelle relation et réconciliation avec vous-même. 
Envisager enfin un respect et un amour pour qui vous êtes véritablement et authentiquement. 
Avoir de meilleures relations avec les autres, en apprenant à se protéger et à mettre des limites. 

Mon expérience professionnelle, l'acquis théorique et le travail sur moi-même mais surtout mon évolution personnelle me permettent d'accueillir les doutes (suis-je aimable?), les souffrances (empathie et émotions très labiles), les questionnements (qui suis-je?), la culpabilité (c'est ma faute!), la honte (il y a quelque chose qui cloche chez moi!) dans une relation bienveillante et sans jugement
De vous autoriser plus d'autocompassion et d'authenticité vis à vis de vous-même et des autres, sans peur du regard de celles-ci. 
De vous accompagner dans l’accueil des parties magnifiques de vous-même enfouies depuis tant d'années. 
De faire de votre hypersensibilité, une grande force.
C'est une grande joie partagée en séance. 
Ne serait-ce pas une "re-naissance" ?

Diplômée en soin énergétique 
la Trame: https://www.la-trame.com 
- l'EFT, module 1: technique de libération émotionnelle qui s'inspire des TCC et de l'acunpuncture, 
J'utilise ces deux techniques pour diminuer la charge émotionnelle lié au trauma (ancien ou récent). 
Celles-ci permettent d'aller sur les traumatismes "en douceur" si vous le souhaitez. 
La guérison passe par le corps.

Docteur en médecine, je vérifie le microbiote ainsi que d'autres perturbations d'organes fréquents dans l'hypersensibilité. 
Une dysbiose provoque un déficit en oligoéléments et vitamines donc en neurotransmetteurs (dépression, troubles de concentration, motivation, fatigue...). 
J'utilise la phytothérapie et certains compléments alimentaires si nécessaire. 
Si il y a complexité, je travaille avec des naturopathes, micro nutritionnistes et endocrinologues.


J'accompagne la personne en tenant compte de sa singularité et de sa globalité : de ses besoins psychologiques sans oublier ses besoins physiologiques et énergétiques indispensables au bon fonctionnement des organes. 
Je pratique une médecine holistique.

INFOS PRATIQUES

Premier entretien

Lors d'un premier appel téléphonique, un rendez-vous est pris.

Au cours de ce premier entretien, vous m'exposerez vos difficultés et vos attentes. Mon écoute est non jugeante et chaleureuse. Un début de modalité de travail adapté à votre demande vous sera proposé afin de cocréer ensemble. Toutes les questions sont permises ! 


Des réponses claires quant aux différents types de thérapie, au déroulement des séances, aux règles du cadre thérapeutique, ainsi que sur mon parcours professionnel vous seront fournies. 


Ce premier contact nous permettra également de faire connaissance et d'évaluer si nous nous sentons à l'aise dans la relation qui doit être de toute confiance réciproque pour aboutir à la réussite de votre objectif. 

Aucun engagement n'est requis.
Nous chercherons le comment plutôt que le pourquoi.
Le mode d'emploi de votre fonctionnement propre.

Conseil ou psychothérapie ?

Les consultations peuvent se limiter à plusieurs séances d'aide psychologique pour une problématique précise et une clarification de celle-ci.

Certaines personnes sont aidées, soulagées ou éclairées après quelques séances seulement.
La guidance (aujourd'hui, on parle de conseil) est un facilitateur de traversée de crise dans l'ici et maintenant. 

Ces séances peuvent se poursuivre par un engagement réciproque dans une psychothérapie. Nous irons revisiter vos croyances, votre scénario, ce que vous avez mis en place... Nous parlerons de culpabilité, de honte....

La thérapie est un facilitateur de changement de décisions scénariques, on touche à l'intrapsychique.

Depuis que je me suis installée, je me rends compte que je fais de plus en plus de thérapie brève. 
En effet, les personnes qui consultent viennent chercher quelque chose de précis pour avancer sur leur mode de fonctionnement. 

Durée de la séance/Prix

Durée de la séance:  50 minutes, pour un coût de 65€.

La sécurité sociale ne prend pas en charge les honoraires dans ce cadre là. Une facture peut être fournie pour la mutuelle.

Chaque prise de rendez-vous est un engagement vis à vis de vous-même et du praticien. 
Votre rdv doit être annulé ou reporté 48 heures minimum avant la séance, sauf en cas de force majeure uniquement justifiée. 
En cas de non respect de cette condition, en raison d'un oubli, d'une mauvaise organisation, ou d'un mauvais choix de date de votre part, la séance est dûe.

Pour les enfants, la durée et les consultations se font avec les parents. Ceci permettant certaines prises de conscience (besoins, mode de fonctionnement) chez l'un comme chez l'autre... Nous parlerons attachement... L'enfant a souvent du mal à exprimer ses besoins, ça lui paraît tellement évident que le parent sache !!!
Le coût pour les enfants sera en fonction de la durée de la consultation.

Où ?

Les consultations se font dans un lieu calme, à la campagne, dans un espace sécurisant et chaleureux, 
au 4 rue de la Victoire à Willems.
Le trajet permet de déconnecter, d'avoir un temps pour soi, loin du brouhaha et de ses habitudes. 
Tél : 33 6 43 55 31 96


Possibilité pour certaines personnes éloignées géographiquement, de consultation par SKYPE.


Il n'est ni trop tôt, ni trop tard pour apprendre à se connaître.
Ce mode de fonctionnement doit être connu de la personne qui vous accompagne.
Le danger et risque sont que la singularité de la personne soit traitée comme des troubles psychiatriques.

Comme dit Steve Jobs : 

"Votre temps est limité, ne le gaspillez pas à vivre la vie de quelqu'un d'autre. Ne vous laissez pas piéger par les dogmes, c'est à dire vivre avec le résultat de la pensée des autres. Ne laissez pas l'opinion des autres noyer votre voix intérieure. Et le plus important, ayez le courage de suivre votre cœur et votre intuition. Ils savent déjà ce que vous voulez vraiment devenir. Tout le reste est secondaire. Il faut que vous trouviez ce que vous aimez"